粥谱

晨光里的营养密码：6款早餐粥，10分钟煮出家的味道

天刚蒙蒙亮，厨房飘出的粥香就是最好的闹钟。今天给大家分享6款我家每周必做的早餐粥，食材常见、做法简单，最关键的是——从开火到出锅只要10分钟！老人小孩都能喝，暖胃又营养，比外面买的强多了。